今週末（7/2，3）の活動

もう何日猛暑日が続いたのか、分からないですが、本当に暑いですね。

この週末は明日、練習をし、明後日、試合という流れなんですが、こうも暑いと試合が無事に出来るのか心配になります。

WBGT（Wet Bulb Globe Temperature）値、日本語にすると湿球黒球温度が28℃を超えると厳重警戒と言われています。

これは単に気温が高い低いではなく湿度との関係も、熱中症には重要で、体温の調整が上手く出来なくなる基準を示すものです。

熱中症を防ぐには、水分補給、休憩、体温を下げる努力が必要になります。

出来うる限りの準備をして、今期初のリーグ戦に挑みたいです。

明日、土曜は14時～16時で通常練習。

明後日、日曜は調布関東村D1にて、10:20kickoffで NSC戦です。